競技別
ウォーキングにおすすめのサポーター・インソール・ケアアイテム一覧（18アイテム）
ウォーキングを快適に
ケアアイテム
運動の中でも負荷が軽いウォーキング。健康維持のために実施している方も多いのではないでしょうか？足裏を支えるスポーツインソールやスポーツソックスをはじめ、疲れやすいふくらはぎの筋肉を支えるカーフスリーブや、腕の筋肉を支えるアームスリーブを着用することでウォーキングを快適に楽しむことが可能です。
また、新しく運動を始めると気になってくる膝や腰、足首をケアするためにサポーターを用意しておくと安心です。
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ウォーキングにおすすめのスポーツインソール
足裏のアーチを支えることによって、身体全体のバランスが整い、疲労やケガの対策が期待できます。
足裏やふくらはぎ、すねの負担を軽減する「Footcraft STANDARD」や、衝撃吸収に特化した「Footcraft STANDARD CUSHION+」の着用がおすすめです。
アーチタイプ別ではないものの、軽量で衝撃吸収性・快適性に優れた「Footcraft Cushioned for WALK」もおすすめです。
ウォーキングにおすすめのスポーツソックス
足裏の機能を支えるアーチリフト設計のスポーツソックスで疲労の対策が期待できます。
かかとのグラつきを抑えて足裏への負担を軽減し、快適なウォーキングをサポートします。
丈が足首の上まであるレギュラーソックスや、くるぶしまでのショートタイプをはじめ、メッシュタイプや5本指タイプと幅広く揃えています。
ウォーキングにおすすめのコンプレッションスリーブ
ザムストのコンプレッションスリーブは、体温コントロール機能やUVカット、抗菌・防臭機能など、スポーツ中の着用に特化した機能を備えていることが特徴です。
ウォーキングでは、ふくらはぎの筋肉を支えるカーフスリーブはもちろんですが、腕を振る際の筋肉を支えるアームスリーブの着用もおすすめです。UVカット率99％以上のため、日焼け対策としても有効です。
※カラーによりUVカット率は異なります。
ウォーキングにおすすめの膝サポーター
膝のコンディションは、ウォーキングの快適性を大きく左右します。サポーターを着用してウォーキングを安全に楽しみましょう。
「EK-1」は、軽さと薄さに優れた膝サポーターです。肌にあたる部分は、滑らかで肌当たりの良い天然シルク抽出成分加工を施しています。フルオープンタイプのため、シューズを履いたままでも着脱できる点も嬉しいポイントです。
テーピング理論を応用した独自のサポートラインによって膝を優しくサポートする「Bodymateヒザ」もおすすめです。
お得な2個セットもご用意しています。
ウォーキングにおすすめの腰サポーター
身体を動かすと、腰にハリなどの違和感を覚える方も多いのではないでしょうか。身体を支える腰を安定させると、ウォーキングの足取りも軽く感じると思います。
「ZW-3」は、薄さと軽さに追及したザムスト最軽量モデルです。腹腔圧上昇効果をさらに高める補助ベルトがついており、ソフトな生地で腰全体を優しくサポートします。
通気性重視のメッシュタイプ「ZW-4」もおすすめです。本体内側の「クールマックス® ファブリック」で、汗を素早く蒸散させます。※クールマックス® (COOLMAX)は The LYCRA Company の商標です。
ウォーキングにおすすめの足首サポーター
少し長い時間歩くと足首が気になってくる方には足首サポーターの着用をおすすめします。
「FA-1」は薄くて通気性に優れたモデルです。薄さにこだわって設計しているため、運動用シューズや、普段の靴の中にも着用することができます。
テーピング理論を応用した独自のサポートラインによって足首を優しくサポートする「Bodymate足首」もおすすめです。
ウォーキングにおすすめのアイシング
ケガの応急処置や運動後のクールダウンに必須のアイテムです。
怪我の直後には「RICE」と呼ばれる、【安静・冷却・圧迫・挙上】の応急処置が有効と言われており、アイシング用サポーターを利用して患部を圧迫・冷却することで効果的なアイシングが行えます。
