ジャーナル(サポーター)
サポーター記事
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2025.01.28
- いまさら聞けないストレッチの基本|ストレッチのQ&A
- 今ではあたりまえのように使うストレッチという言葉。本来の意味とは何でしょうか?ストレッチが日本に紹介されたのは1980年代前半で、約45年の...
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2023.05.11
- 突き指を甘くみるのはやめよう! 指サポーターインプレッション
- 他の部位のケガはストレッチや予防トレーニングである程度回避できる場合がありますが、アクシデント的に起きやすいつき指は一過性の事故のようなもの...
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